Le Qi Gong et méditation en séminaire

Vous cherchez une pause détente et relaxation dans le programme de votre séminaire ou colloque ?
Pour relancer l’écoute et la motivation de vos collaborateurs, organisez un moment zen avec un atelier de Qi Gong Ty Zen !

Le Qi Gong, activité idéale pour votre séminaire

Ty Zen propose aux agences événementielles et organisateurs de rencontres des ateliers de Qi Gong, gymnastique traditionnelle chinoise, et de relaxation pour dynamiser le programme de leurs séminaires.

L’atelier de Qi Gong a lieu dans un endroit prestigieux de la presqu’Ile Guérandaise pour prolonger le caractère exceptionnel d’un tel évènement. Nous nous déplaçons également sur le lieu de votre séminaire sur les départements de la Loire Atlantique et Morbihan.

Ty Zen propose différentes méthodes de Qi Gong :

  • les auto-massages et Do-In pour faire face à la fatigue physique,
  • des postures d’enracinement pour le lâcher-prise,
  • de la pratique du Tui Shou ou « main poussante » à deux,
  • des mouvements lents et ou doux alliés à la respiration et à la concentration pour le bien-être,
  • des méditations qui aideront à transformer les émotions désagréables en émotions positives et gagner en dynamisme

Prestations sur-mesure  :

Les prestations s’organisent selon vos objectifs et vos souhaits : à la journée, à la demi-journée, entre 12h et 14h ou à l’heure.

La pratique de ces disciplines peut être associée à d’autres activités telles que l’alimentation (selon la naturopathie), la créativité par l’écriture, le dessin et le collage (selon la méthode de l’école Jet d’Ancre), le chant ou d’autres pratiques de bien-être. Ty Zen organise vos évènements.

Bienfaits du Qi Gong pour votre séminaire
  • Facilitation du lâcher-prise et de l’accès au calme, amélioration de la gestion des émotions des participants,
  • Renforcement de la confiance en soi,
  • Identification des points de blocage « corporels et comportementaux »,
  • Harmonisation du « corps /esprit » pour être dans le moment présent,
  • Stimulation de la créativité, de la concentration, de la mémoire, des capacités intuitives, etc.
  • Développement de la posture d’écoute active, d’ouverture et de relation aux autres.
Les prestations

Prestation week-end, à la journée, demi-journée, entre 12h et 14h ou à l’heure.

Gagnez en sérénité et en bien-être :

Vos collaborateurs ressortent avec des outils concrets qu’ils pourront utiliser dans le quotidien pour mieux apprivoiser les émotions.

Adoptez la posture du « Super Héro » :

Cet atelier permet de renforcer la volonté, l’affirmation de soi par la posture tout en étant relaxé. Le corps influence l’esprit et notre biochimie.

Prenez conscience de vos postures au quotidien  :

Cet atelier est une véritable assurance préventive contre les accidents du travail et les douleurs de dos. Si vos collaborateurs exercent un travail physique, sédentaire ou fréquemment en déplacement, cet atelier est idéal.

Ty Zen vous propose une offre personnalisée en fonction de vos besoins.

Contactez-nous pour un devis :

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